Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 134,50g.
Ontbijt: Café au Lait, Activia Activia 0% Nature, Salade de Fruits, Celnat Flocons de Grand Epeautre . Lunch: Huile de Sésame, Oignons Rouges, Chou Kale, Fenouil, Crevette Scampi, Nouilles Chinoises. Diner: Lidl Crème Light 7%, Vin Rosé, Auchan Julienne de Légumes, Picard Filet de Dorade-Sébaste. Snacks/Andere: Carottes, Carrefour Bio Féta, Olives Vertes, Carrefour Filet de Poulet. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 54 minuten, Rusten - 14 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cecileluma's Gewicht Geschiedenis
|