|
|
2099 kcal
|
Vet: 110,88g | Eiwit: 104,97g | Kolhy: 169,26g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Хлеб Пшеничный с Луком, Салат с Огурцом и Помидорами зелёным луком, Гречка Отварная, Скумбрия с яйцом и сыром тушёная. Diner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Салат с Огурцом и Помидорами и зелёным луком, Хлеб Пшеничный с Луком, Карась Жареный, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Груша Конференция, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Благода Творожный Продукт с Шоколадом и Кокосом. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталья110333's Gewicht Geschiedenis
|