|
|
1043 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 53,00g.
Ontbijt: Água de Coco. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Rúcula, Pimentão Verde, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Tomates. Diner: Queijo Coalho, Contra-filé, Kitano Molho Inglês. Snacks/Andere: Naturovos Ovos de Codorna, Peccin Tri Bala, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Agtal Mixed Nuts Original. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jana-fs's Gewicht Geschiedenis
|