|
Как побороть тягу к шоколаду во время менструации? Хоть на стену лезь. :с
|
865 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 31,68g | Kolhy: 65,06g.
Ontbijt: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Премия Сыр Российский, Ятрань Сосиски Зі Смачною Скоринкою, Tuc Крекер с Луком,Маком и Льном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор Салатный, Ашан Салат Итальянский, Maestro De Oliva Оливки без Косточки, Еллада Фета. Snacks/Andere: Премия Сыр Российский, Dr.Granola Гранола ,,Морковь", Roshen Ромашка. meer...
|
|
 Reacties
Не есть и все. Вам что важнее решите наконец.
06 jun 18 door lid: onlita
|
onlita, так я и не ем. Говорю ж - как побороть само желание? С силой воли пока всё в порядке.
06 jun 18 door lid: Yukimimi
|
Просто не хочется думать об этом. :с
06 jun 18 door lid: Yukimimi
|
поешьте черный шоколад до 12 дня и не внушайте себе глупостей))
06 jun 18 door lid: Polly Romanova
|
скушать шоколадку..и радоваться жизни) в эти дни так мало хорошего..одни расстройства) почему бы не добавить чуточку счастья)
06 jun 18 door lid: Vika M.
|
Черный шоколад ,1-2 ломтика в день можно.
06 jun 18 door lid: Тищенко Ольга
|
Кушайте чёрный шоколад 90% 20 гр.это полезно
06 jun 18 door lid: Ксения Богатикова
|
Просто взять с съесть шоколад. Любой.
06 jun 18 door lid: zagorulko2010
|
Спасибо за советы.) но я просто поставила себе цель - шоколадка только раз в месяц, за заслуги. Х) вот и терплю.))
07 jun 18 door lid: Yukimimi
|
а зачем вы себе шоколад запрещаете? если вы втиснете пару кусочков шоколада в дневную норму ккал и не будете есть каждый день, а раз в неделю или еще реже, то плохого ничего не будет
07 jun 18 door lid: lisa757
|
lisa757, потому что от него обсыпает иногда.(
07 jun 18 door lid: Yukimimi
|
Как по мне - так лучше вписать кусочек-два шоколада в кбжу и быть довольной и счастливой, чем раз в месяц и все это время лезть на стену
07 jun 18 door lid: Olena-TSK
|
Попейте какао или сделайте овсяноблины с какао, ну или какао в творожную запеканку)) ну или просто взять шоколад и вписать в калорийность
08 jun 18 door lid: Кейт17
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yukimimi's Gewicht Geschiedenis
|