Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 28,14g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 189,09g.
Ontbijt: Biedronka Kiełki Brokułu, Kawa z Mlekiem, Pasta Jajeczna, Ananas, Grejpfrut, Chleb Żytni, Szynka z Kurczaka. Lunch: Sante Otręby Owsiane, Sante Otręby Owsiane, Jajko na Twardo, Zupa Botwinka, Zielona Herbata. Diner: Pierogi z Truskawkami. Snacks/Andere: Ananas, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Sok Grejpfrutowy. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ullkkaa's Gewicht Geschiedenis
|