Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 67,44g | Eiwit: 63,67g | Kolhy: 239,81g.
Ontbijt: Здраво Галеты Простые Настоящие, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Danke Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Говядина Постная, Подлива, Гречка Отварная. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Приосколье Куриные Сердечки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: Nestle Батончик Фитнес, Магнит Банан, Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Шоколадный, Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shi-ta's Gewicht Geschiedenis
|