Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 97,96g | Kolhy: 141,72g.
Ontbijt: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Descremada. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lozano Garbanzos Cocidos. Diner: Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Tomates Rojos. Snacks/Andere: Nueces, Manzana, Melocotones. meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
Espalda, piernas y abss - 2 uren en 13 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|