Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 24,57g | Eiwit: 45,22g | Kolhy: 25,18g.
Ontbijt: Sadia Apresuntado, Ovo Cozido. Lunch: Vagem Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Acelga, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Sadia Apresuntado, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristonelini's Gewicht Geschiedenis
|