|
Back on track again I thin
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 24,61g | Eiwit: 36,80g | Kolhy: 100,36g.
Ontbijt: mug of coffee with milk and sugar, cereal, muesli. Diner: coffee, cheddar cheese, egg, bread, chicken soup. meer...
|
|
3471 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 13 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fordyoot's Gewicht Geschiedenis
|