|
solo 200gr..
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 98,47g | Eiwit: 87,27g | Kolhy: 241,77g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Molinetti Integrali. Lunch: Latte Reggiano Panna Cotta Caramello, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Pane Bianco. Diner: Gelato alla Frutta, Brioche Siciliana, Nestlé Meritene Drink Gusto Cioccolato, Nestlé Meritene Drink Gusto Cioccolato. Snacks/Andere: Caffè (Espresso). meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|