|
Goedemorgen op deze mooie zondag morgen... mijn laatste weekje rust is ingegaan en vanaf 18 juni mag ik weer voor 50% werken.
Spannend hoor maar heb er wel zin in... eindelijk nu ik gewend ben aan de voeding er voor zorgen dat het in mijn dagelijkse leven weer opnieuw ingedeeld word.
Ik begin dan nu met 50 procent werken en mag vanaf 1 juli weer 100 procent werken.
Ook mag ik vanaf 1 juli weer 100 procent sporten en heb daar echt mega veel zin in.
Wel opnieuw tijden bepalen etc... maar dat is niet erg.
Medicatie slaat aan en ik krijg nu al complimenten dat mensen het beginnen te zien en dat geeft echt wel een kik.
Marieke2.0 begint echt in haar kracht te komen... uitjes al gehad met een maagverkleining die goed gingen... energie verdelen is nog wel een dingetje waardoor ik in de middag nog best moe ben maar he... alles komt goed en alles went heel snel...
voel me echt goed.. geen pijn meer in me benen,knieen,rug,nek.. zoveel beter al.
fijne zondag iedereen en ik blijf alles noteren en mijn voeding nu ook want eiwit is wel heel belangrijk.
groetjes Marieke
|
168 kcal
|
Vet: 1,37g | Eiwit: 15,53g | Kolhy: 25,48g.
Ontbijt: Magere Kwark, Muesli. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Campina Magere Melk. meer...
|
|