wuschal's Logboek, 10 jun 18

Heute noch in 🇦🇹, in 6 Tagen in 🇭🇷 ☀️

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2018:
1565 kcal Vet: 55,34g | Eiwit: 199,57g | Kolhy: 76,43g.   Ontbijt: SPAR Mager Topfen, Erdbeeren, Ja! Haferflocken, Wasser, Flohsamenschalen, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Lunch: SPAR Emmentaler , New Lifestyle Putenbrust mit Honig , Ei, Gelbe Paprika, Brokkoli. Diner: SPAR Mager Topfen, Flohsamenschalen, Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Mager Topfen. Snacks/Andere: SPAR Emmentaler, Gurke (mit Schale), Babybel Mini Babybel Light. meer...
2899 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👌👏👏 
10 jun 18 door lid: erika.gr
Noch 5x arbeiten 😅 
10 jun 18 door lid: wuschal
ich lese mit Begeisterung deine Einträge. kann dich nur bewundern wie du das durchziehst.  
12 jun 18 door lid: burdy2
Hallo Burdy. Danke für dein „Lob“. Ich tu es ja in erster Linie wegen der Gesundheit und dem körperlichen sowie seelischen Wohlbefinden. Langsam komme ich dem Ziel echt sehr nah, hatte im Jänner ehrlich gesagt auch nicht dran geglaubt. Hab mich selbst überrascht 😅☝🏼 
12 jun 18 door lid: wuschal

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wuschal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.