Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2018
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 86,41g | Eiwit: 106,64g | Kolhy: 92,11g.
Ontbijt: Turkey Breakfast Sausage, Sweet Red Peppers, Scrambled Egg, Coffee with Cream, Turkey Breakfast Sausage, Sweet Red Peppers, Scrambled Egg, Coffee with Cream. Lunch: McDonald's Ice Cream Cone (Cup), McDonald's Double Hamburger. Diner: Oranges, Braised or Boiled Beef Pot Roast. meer...
|
|
3513 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
J Gunny's Gewicht Geschiedenis
|