Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2012
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3036 kcal
|
Vet: 128,41g | Eiwit: 135,82g | Kolhy: 336,70g.
Ontbijt: Queijo Gouda, Pão Francês, Café. Lunch: Farofa de Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Diner: Pamonha, Peito de Frango. Snacks/Andere: Pipocas (Óleo, Microondas), Pamonha, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sorvete Carte D'or Framboesa, Queijo Mozzarella (Leite Integral). meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|