|
Kue kering udah tinggal setengah aja nih, gimana caranya buat ga tergoda menyomotnya😅
|
1633 kcal
|
Vet: 90,38g | Eiwit: 87,12g | Kolhy: 120,86g.
Lunch: Bakso Daging Sapi, Pentol. Diner: Bubur Kacang Hijau, Kurma, Sayur Asem. meer...
|
|
 Reacties
Ga bisa kak.. seminggu ini sabar aja surplus dulu.. happy2 tapi tetap aja dicatat di kalender diet.. baru minggu depan ikut puasa sunnah syawal 6 hari..
11 jun 18 door lid: jannahaja
|
iyaa bener banget kakk, tapi juga ga harus semingguan surplus, selalu kebayang bayang kalori masuk. Surplus 2/3x seminggu nanti ga masalah kan, abistu ngerjain pr lagi wkwk
12 jun 18 door lid: Yolandaarsta
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yolandaarsta's Gewicht Geschiedenis
|