Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2552 kcal
|
Vet: 105,67g | Eiwit: 243,90g | Kolhy: 155,81g.
Ontbijt: Milbona Skyr Frutta, Banana, Burro di Arachidi. Lunch: Caffè Espresso, Roast Beef, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Lattuga, Pomodori. Diner: Sondey Gallette di Riso, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori, Milbona Quark Magro. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Biotech USA Zero Bar. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|