Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 73,43g | Eiwit: 113,94g | Kolhy: 176,88g.
Ontbijt: Нежный Возраст Молоко 2,5%, Первый Вкус Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Гуляш из Телятины, Гречка Отварная. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Витамин Фарфалле с Курицей. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Ашан Миндаль Сушеный, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Нежный Возраст Молоко 2,5%, Кофе, Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окей Персик Парагуа Инжирный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|