Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2504 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 183,09g | Kolhy: 350,86g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Olympus Yogurt Greco Autentico, Banana, VitaminCenter Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco, Daily Life Oatmeal Instant, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Gli Allegri Sapori Couscous. Diner: Granoro Pasta Integrale Bio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Albicocche. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|