come mai perdo peso a settimane alterne:o meglio la prima settimana 600 gr...la successiva solo 200 gr...poi a seguire 900 gr. e l'altra ancora di nuovo solo 200gr? Qualcuno sa darmi una spiegazione!! grazie
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2358 kcal
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Vet: 61,46g | Eiwit: 167,35g | Kolhy: 288,47g.
Ontbijt: Crastan Orzo Caffè, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Molinetti. Lunch: Maionese Light, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Ketchup, Patate al Forno, Albicocche, Ciliege Bing, Pane Italiano, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Diner: Ciliege Bing, Albicocche, Lattuga, Santa Lucia Mozzarella, Pane Italiano, Pomodori, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Snacks/Andere: Myprotein BCAA Polvere, Pavesi Pavesini, Mandorle, Myprotein Omega 3, Nestlé Meritene Mobilis, Mandorle, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Mirtilli. meer...
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2272 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Spinning (Spinnen) - 46 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 54 minuten. meer...
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