Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 81,25g | Eiwit: 120,47g | Kolhy: 151,47g.
Ontbijt: Kirkland Signature Marinara Sauce, Skotidakis Feta Cheese, Boiled Egg, Coffee with Milk. Lunch: Subway 6' Ham, Subway Light Mayonnaise, Subway Swiss Cheese, Subway Pepperoni. Diner: Skotidakis Feta Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice, Wegmans Corn on the Cob, Hunt's Tomato Sauce. Snacks/Andere: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Farm Boy Greek Dressing, Walnuts, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Kraft Smooth Light Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jtcampbell's Gewicht Geschiedenis
|