|
Ach ja, Urlaub eben....
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 72,99g | Kolhy: 269,70g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Milbona Skyr Pur. Lunch: Gulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Biscoteria Streusel-Kirsch-Kuchen, Erdbeerkuchen. meer...
|
|
3514 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Traplopen - 10 minuten, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
 Reacties
14 jun 18 door lid: AnneL_M
|
oh das hoffe ich nicht , ich hab nächsten Monat Urlaub
14 jun 18 door lid: Jenny KI
|
Bei dir wird alles besser... Eigentlich weiß ich ja auch genau woran es bei mir lag... 😅
14 jun 18 door lid: Schniese93
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|