|
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 60,28g | Eiwit: 66,06g | Kolhy: 125,35g.
Ontbijt: Sütaş Beyaz Peynir, Meyveli Kek, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Yeşil Biber, Yeşil Erik, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Kayısı. Diner: Uludağ Limonata, Ramazan Pidesi, Kiraz Domates, Zeytin, Ekici Süzme Peynir, Lahana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Şölen Octavia Çikolata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gk199344's Gewicht Geschiedenis
|