Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 129,98g.
Ontbijt: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Milbona Die Leichte Butter, Gouda, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Brunch Balance mit Joghurt, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lidl Dinkelbrot, Aldi Volles Korn Dunkel. Lunch: BackWerk Kirschtasche. Diner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gouda, Aldi Vollkornbrot, Milbona Skyrella, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bm/69's Gewicht Geschiedenis
|