Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
136,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3290 kcal
|
Vet: 99,74g | Eiwit: 116,97g | Kolhy: 243,16g.
Ontbijt: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut, Scrambled Egg (Whole, Cooked), John Morrell Ham Steak. Lunch: Mojito, Wal-Mart Fresh Pineapple, Cub Foods Hamburger Buns, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Cupcake with Icing, Cabernet Sauvignon Wine, Light Beer, Rum, Soft White Roll, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Austin Blues BBQ Pulled Pork, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|