tonybarb's Logboek, 29 jul 12

ahhhh eating too much!
104,8 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 5,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2012:
1965 kcal Vet: 56,43g | Eiwit: 114,37g | Kolhy: 245,66g.   Ontbijt: Cheddar Cheese, Cinnamon and Raisin Bagel. Lunch: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Diner: Green Peas (Frozen), Baked or Grilled Fish, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Andere: Pear, Wagon Wheels, Sliced Ham, Cheddar Cheese, White Bread. meer...
2872 kcal Activiteit: crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tonybarb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.