Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 131,80g | Kolhy: 154,11g.
Ontbijt: Ovomaltine Creme Crocante, Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Borden Mozzarella Cheese, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Egg White, Egg, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Lunch: Bananas, Egg, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), White Rice. Diner: Zucchini, Olive Garden Light Italian Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Bakery On Main Gluten Free Rainforest Granola, MusclePharm Combat Powder - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suelenbraz's Gewicht Geschiedenis
|