Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 16,29g | Eiwit: 35,98g | Kolhy: 109,03g.
Ontbijt: Bananas, Vega Protein Smoothie Bodacious Berry, Dole Frozen Strawberries, Coconut Water, Orange Juice, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
aks1989's Gewicht Geschiedenis
|