99Monica98's Logboek, 17 jun 18


Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2018:
1600 kcal Vet: 57,40g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 203,42g.   Ontbijt: Margarine (Fettfrei, Kübel), Leitungswasser, Schwarztee, Nussbrot, Prosecco, Frischkäse, Margarine (Fettfrei, Kübel), Bauernbrot, Honig, Schwarztee, Actilife Omega 3. Lunch: Leitungswasser, Preiselbeersaft, Gurkensalat, Migros Rösti, Blumenkohlauflauf, Optigal Poulet Burger. Diner: Leitungswasser, Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten), Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten), Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten). Snacks/Andere: Leitungswasser, Kekse, Speiseeis, Pfefferminztee, Banane. meer...

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