Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 25,76g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 116,93g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Яготинский Йогурт 1,5%, Яблоко, Craft Whey Fitness Granola. Lunch: Морковно-Чечевичный Суп, Овощное Рагу. Diner: Куриная Грудка, Овощное Рагу, Приготовленная Чечевица. Snacks/Andere: Творог 5%, Чай, Хлебец, Черешня, Вода. meer...
|
|
1546 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verrroni's Gewicht Geschiedenis
|