Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 70,64g | Eiwit: 85,85g | Kolhy: 25,38g.
Ontbijt: Bakers Deluxe Superflax Bread, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Chicken Leg (Skin Eaten), President's Choice Blue Menu Ketchup. Diner: Hellmann's Light Mayonnaise, Brussels Sprouts, Mushrooms, Yellow Sweet Peppers. Snacks/Andere: Sikorski Garlic Sausage, Saputo Friulano Cheese, Gray Ridge Extra Large Eggs, David Roberts Sunflower Seeds BBQ (4Net Carbs). meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|