kristifffka's Logboek, 18 jun 18

Ну вот и достигла желанной цифры в 55 кг...
-1 см талия
-1 см живот
Теперь планирую еще пару кг скинуть

55,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1397 kcal

Vet: 51,56g | Eiwit: 102,96g | Kolhy: 130,54g.   Ontbijt: Оладьи, Свой Урожай Клубника. Lunch: Овсяноблин, ЗМК Творог Детский 5%, Три Кита Семга Слабосоленая, Помидоры. Diner: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Сернурский Сырзавод Рикотта Карамель Тоффи. meer...

33 kcal

Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...