Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 124,63g | Kolhy: 148,40g.
Ontbijt: Сакская Продукция Творог Обезжиренный, Приправочка Какао Порошок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Фермерское Подворье Молоко 4%, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Банан, Кофе, Малина, Чернослив. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Перловка. Diner: Джанкойское Молоко Кефир 1%, Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Азбука Крыма Творожный Десерт Настенька с Какао, Кофе, Молоко Домашнее Коровье, Сырники с Манкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poceluychik91's Gewicht Geschiedenis
|