Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 131,38g.
Ontbijt: Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Heinz Горчица Французская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Перекресток Говядина Шейная Часть. Diner: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Дары Природы Миндаль Натуральный. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simre Aniri's Gewicht Geschiedenis
|