Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 84,46g | Kolhy: 231,26g.
Ontbijt: Мёд, Банан, Сырники Диетические III, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Lunch: Оладьи из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Diner: Манная Крупа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Corny Milk Cocoa. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. meer...
|
|
2776 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|