Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 41,36g | Eiwit: 79,39g | Kolhy: 298,51g.
Ontbijt: Oreo Original, Valdenza Crostatina alla Ciliegia, Tè Verde, Zucchero. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola. Diner: Stufato di Verdure (senza Carne), Pane Italiano, Pesce Persico, Citterio Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo. meer...
|
|
3174 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 7 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|