Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 117,22g.
Ontbijt: Walnuts, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lunch: Nuts Online Roasted Golden Chickpeas, Columbus Italian Dry Salame, Kirkland Signature Imported French Brie, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), HEB Cantaloupe Chunks, Hard-Boiled Egg. Diner: Brie Cheese, Cucumber (Peeled), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Twix Twix Minis (1), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalPam's Gewicht Geschiedenis
|