Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 123,04g | Eiwit: 88,04g | Kolhy: 145,15g.
Ontbijt: Butter , Safeway Red Baby Potatoes, Butter, Liz coffee n cream, IHOP Fried Eggs, Liz ovenjoy wheat enriched bread. Lunch: Butter , Unsweetened Iced Tea, Tuna Fish Salad , Liz ovenjoy wheat enriched bread. Diner: Butter , Wal-Mart Beef Cubed Steak, South Beach Diet Oven Roasted Vegetables. Snacks/Andere: Navels Oranges , Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. meer...
|
|
3433 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Koken - 26 minuten, Traplopen - 3 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Afwassen - 19 minuten, Douchen - 17 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 minuut, Lezen - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Let's go! #grindtime #getserious
19 jun 18 door lid: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|