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Also, ich bin ja schon ein wenig stolz auf mich. Bin diese Woche auf Fortbildung. Obwohl wir täglich zum Mittagessen eingeladen sind, hab ich bisher brav Salat gegessen. Und Nüsse, Cola usw ignoriert 😊 morgen wird’s allerdings etwas schwierig... hab Geburtstag! Ich bin gespannt! 😊
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1207 kcal
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Vet: 49,53g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 132,52g.
Ontbijt: Butter, REWE Bio Emmentaler, Obstsalat, Aldi Kochschinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Schafskäse, Mischkornbrot, Äpfel, Süßkirschen, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Milsani Reine Buttermilch. meer...
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332 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
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