Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 37,18g | Eiwit: 73,91g | Kolhy: 119,01g.
Ontbijt: Eti Gong, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. Lunch: Tadım Kavrulmuş Badem İçi, İçim Ayran, Çoban Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Sakız (Şekersiz), Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuklu Pilav. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bkaratekin's Gewicht Geschiedenis
|