Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 28,04g | Eiwit: 187,30g | Kolhy: 72,43g.
Ontbijt: Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Mareblu Tonno Leggero. Lunch: Branzino, Donzela Tonno al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale. Diner: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Biotech Usa Proteine Power (Fragola Banana). meer...
|
|
4919 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 21 uren en 27 minuten, Gym (Turnen) - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
libero.monacis's Gewicht Geschiedenis
|