Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 80,71g | Eiwit: 122,48g | Kolhy: 187,85g.
Ontbijt: Магнит Сыр Маасдам, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сырники, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Diner: Каждый День Цветочный Мед, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Окей Груша Конференс, Шармель Пастила, Зефир. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Massage - 1 uur, Borstvoeding - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pushok1901's Gewicht Geschiedenis
|