Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 79,48g | Eiwit: 137,57g | Kolhy: 54,40g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Цветная Капуста, Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%. Lunch: Vитамин Карибская Смесь, Куриное Филе, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Олейна Масло Растительное, Перекресток Салат Мимоза . Diner: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andere: Фермер Сухов Фундук, Zero Джем Абрикосовый , Zero Низкокалорийный Джем Вишня, От Мартина Семечки Соленые Белые, Миндаль, Диво Холодец Домашний Говяжий , Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kettu4856's Gewicht Geschiedenis
|