|
Admiro vcs que conseguem tirar foto dos pratos... eu só lembro depois que termino de comer 😅 entre altos e baixos, continuo na luta agora pra perder 10kg... 2 já foram! 😊😉
|
569 kcal
|
Vet: 16,25g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 39,41g.
Ontbijt: Itambé Iogurte Fit Morango . Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Polenguinho Polenguinho Light, Schar Fette Croc Sarrasin, Maçã. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Eu tb esquecia no começo. Agora como peso tudo e anoto no app, ja to com o celular na mão e é automático rs 😉
21 jun 18 door lid: isanh
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dankcl's Gewicht Geschiedenis
|