Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 69,21g | Eiwit: 97,96g | Kolhy: 63,22g.
Ontbijt: Ovo Frito. Lunch: Camarão, Shimeji, Salmão, Cebolas, Salada Verde Mista. Diner: Torta de Frango Low Carb. Snacks/Andere: H2OH! Limoneto, Almanara Kibe Assado, Café, Melhor Bocado Mini Donuts, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
rafaeledu's Gewicht Geschiedenis
|