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Ciao a tutti, non scrivo mai di solito, però volevo un parere su ciò che sto per scrivere. Io vorrei perdere qualche kg, mantenermi in forma facendo molto esercizio fisico e mangiando correttamente controllando per bene i vari pasti. Sono d’accordo che ogni tanto uno sgarro ci può stare, però non deve secondo me diventare un’abitudine mangiare in continuazione troppo. Ecco a mia madre questo pensiero non va giù, ogni volta che mi prepara per più volte di fila cibo molto calorico come cotolette o patatine fritte io cerco di mangiarne davvero una quantità ridotta, ma a lei non va bene e mi sgrida, addirittura si infuria, lo stesso vale per mio papà. Poi ci si mette con tutto il resto del cibo, ad esempio se le chiedo di mettermi poca pasta (tipo 50/60g) lei me ne mette il doppio, poi che succede? Io non la mangio tutta e lei si infuria nuovamente, stessa cosa con tutto il resto, lo trovo irrispettoso nei miei confronti e lo trovo anche uno spreco, perché se fa così lo sa benissimo che poi non finisco tutto il cibo. Che ne pensate?
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434 kcal
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Vet: 12,64g | Eiwit: 35,69g | Kolhy: 44,51g.
Ontbijt: Colussi Fette Biscottate, Oreo Original, Caffè (Espresso). Lunch: Findus Bastoncini di Salmone, Piselli (Surgelati), Fagioli (in Scatola), Minestrone. Diner: McDonald's Caesar Salad Pollo Piastra, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Esselunga Ghiacciolo. meer...
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 Reacties
Se al posto delle patatine fritte le proponi dei contorni di verdura? di quelle puoi mangiarne a quintali. usa la scusa del fa caldo preferirei un insalata o comunque verdura cruda
21 jun 18 door lid: p*rita
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Prepararti i pasti. Ed il gioco è fatto.
21 jun 18 door lid: SilvyeM
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Ciao cara Carlotta, son d'accordo con te che a roba fritta e a patatine si debba dare un limite, ma dando una sbirciatina nel tuo profilo ho visto che pesi pochino, magari qualcosina in più dovresti mangiarla 😊. un bacione.
21 jun 18 door lid: lucreziasabbioni
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Nel tuo caso specifico fanno bene ad infuriarsi. Lo farei anch'io. O perlomeno sarei molto preoccupato. Mangi 378 kcal al giorno di media🤤 pesi 42 e vuoi scendere, il tutto condito da molto sport...🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑
21 jun 18 door lid: danieldds177
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@CarlottaFusi02 seriamente hai come "Obiettivo di peso" = 38 KG ????!!!! O_O O_O ...NO dai è uno SCHERZO ... vero ?!
21 jun 18 door lid: MrTrinita79
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Daniel come fai a sapere che mangia poco meno di 400 kCal ?
21 jun 18 door lid: p*rita
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21 jun 18 door lid: danieldds177
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21 jun 18 door lid: p*rita
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🤣🤣Rita questa è una App molto... libera😁
21 jun 18 door lid: danieldds177
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Sono d’accordo, abbonda con tanta verdura cruda e cotta che non sia pesante come il fritto.
E preparati tu i pasti in base alle tue quantità!
Però non 38 chili..
Non vuol dire amarsi, attenta che é un attimo la malnutrizione e poi stai male. 😔
21 jun 18 door lid: Anna_Bernardi
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Sarà xkè ancora non la conosco abbastanza. Se sapevo una cosa del genere mi ero già sotterrata dalla vergogna, io a differenza della ragazza del post adoro mangiare e spesso preferisco lo sgarro al no 😅
21 jun 18 door lid: p*rita
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Rita fregatene degli altri! Devi star bene tu😉
21 jun 18 door lid: danieldds177
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Carlotta, ti prego, ti prego, ti prego,...smetti di perdere peso o di avere come obiettivo la perdita di peso. A 38 chili ti vedrai male lo stesso, ti sentirai grassa lo stesso, e per di più non sarai né lucida né tantomeno in grado di fare sport. Io credo che tua mamma veda la tua situazione e, nel suo piccolo, voglia fare qualcosa per salvarti dalla denutrizione: non sapendo come fare, cerca di darti patatine e roba fritta credendola nutriente… Fermati finchè sei in tempo, ascolta tua madre e chi ti vuole bene. Non è salute, non è essere belli, non è star bene, non è essere "fit" o avere una vita attiva: è anoressia.
21 jun 18 door lid: silvia-chan
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Se tu fossi alta 160 cm e pesassi 55 kg direi a tua madre che è una fissata rompipalle; se tu fossi alta 160 cm e puntassi a pesare 38 kg direi che tua mamma ha tutta la mia approvazione.
21 jun 18 door lid: Gian80
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perché spreco? la usi per vivere no? non penso che la tua vita sia uno spreco i tuoi vogliono vederti in salute non pesare 38kh
21 jun 18 door lid: dickbutt
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Io dico che non sempre il fai da te funziona e nel tuo caso c'è bisogno del supporto di un nutrizionista che ti imposti un'alimentazione corretta e bilanciata e che faccia capire a te che avere come obiettivo un peso di 38 chili equivale a diventare anoressica e a tua madre che rimpinzarti di pasta e fritti non significa nutrire una figlia nel modo corretto e sano ma cercare solo di farle accumulare grasso.
21 jun 18 door lid: lussy75
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Potrei sembrarti arrogante e non mi importa, ma visto il tuo peso e il tuo "obiettivo" io direi che tua madre ha ragione. A meno che non sei una bambina di 10 anni il tuo comportamento e il tuo peso non vanno affatto bene.
21 jun 18 door lid: deniseperticari
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Ma mangia..hai una sola vita e poi quel peso a cui vuoi arrivare c'è l'hanno solo i bambini.
21 jun 18 door lid: Narcisa96
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la regola è mangiare 5 volte al giorno mantenendo il rapporto calorico a basso regime glicemico
21 jun 18 door lid: izzydarkside
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ehiii Carlotta non scherzare obbiettivo 38 kg e una cosa folle a meno che tu non abbia 10 anni...i tuoi genitori ti vogliono bene e cercano di farti mangiare perché sei già molto sottopeso...non scherzare.. non guardare il modello stereotipato delle modelle in TV..piano piano inizia a mangiare ogni giorno in più e vedrai che starai anche meglio con te stessa
21 jun 18 door lid: andrew1717
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