Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 62,94g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 219,91g.
Ontbijt: Milfina Kondensmilch 10%, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Aldi Mehrkornbrötchen, Hohes C Orangensaft , Ja! Würfelzucker. Lunch: Erdbeeren, Hohes C Orangensaft , Arktis Mozzarella-Sticks. Diner: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Mehrkornbrötchen, In Honig Geröstete Erdnüsse, REWE Beste Wahl Lamate. Snacks/Andere: Maltesers Teasers, Haribo Colorado, Milky Way Crispy Rolls. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PonyUndKleid's Gewicht Geschiedenis
|