|
1/8 и пару яиц. Всем привет! Рада, что тут такое сообщество.
|
2109 kcal
|
Vet: 85,53g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 247,74g.
Ontbijt: Компот ягодный, Сладкий Соус Маринад, Хохланд Сыр Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Компот ягодный, Вареное Яйцо, Рататуй, Овощной суп, Компот ягодный, Рататуй. Diner: Жареная Баранина, Компот ягодный, Компот ягодный, Овсяное печенье с бананом. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Запеканка с зеленью и томатом. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
24 jun 18 door lid: flowerslife1985
|
что это такое вкусненькое?
24 jun 18 door lid: KatrinKate67
|
сообщество местами злое, так как недоедает 😁
24 jun 18 door lid: ghbvth734
|
24 jun 18 door lid: Лара14091982
|
сообщество местами злое не только потому что недоедает, его ещё и местами недоеб..ют, а в целом все верно!
24 jun 18 door lid: miss_iceheart
|
26 jun 18 door lid: Raegna
|
26 jun 18 door lid: ekaterina_mas_zur
|
|
|
Оксана, утверждаю на правах яркой представительницы.
26 jun 18 door lid: miss_iceheart
|
Как я готовила. Размяла в форме томаты в собственном соку (банка 400 г, вместе с соком), посолила, поперчила. Половину луковицы, целый болгарский перец и 4 зубчика чеснока мелко нарезала и распределила туда же. Нарезала кружками 2 маленьких кабачка, 3 маленьких баклажана и 4 томата-сливки. И давай стопками как книжки на полке метать в форму. Посолила и поперчила, посыпала тимьяном (чабрецом), полила 1 ст.л. оливкового масла. В духовку на 45 минут. Смотрите по духовке, у меня она долго печет.
26 jun 18 door lid: Raegna
|
Мисс, а где получить партийный билет? Мне тоже в ваш "комсомол")
|
я делала как то с месяц назад , что не очень понравилось (
26 jun 18 door lid: osvet1985
|
Оксана, две чёрные рубашки, две пары чёрных брюк, пара чёрных сапог, две пары чёрных носков, чёрная куртка, триста долларов на собственные похороны.
26 jun 18 door lid: miss_iceheart
|
Мисс, все есть, кроме таких огромных деньжищ. Шо делать тепереча??
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raegna's Gewicht Geschiedenis
|