Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 90,45g | Kolhy: 96,64g.
Ontbijt: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Hormel Turkey Pepperoni Stix, Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Egg White , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie. Diner: Cucumber Salad, Fred Meyer Pork Ribs. Snacks/Andere: Optavia Sharp Cheddar & Sour Cream Popcorn, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Optavia Campfire S’Mores Crisp Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tkd_kiki's Gewicht Geschiedenis
|