Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2834 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 176,90g | Kolhy: 446,64g.
Ontbijt: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Corn Flakes, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallo Riso Venere, Farina Bianca, Coop Fagioli Borlotti, Barbabietole. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Fruyo 0% Pesca, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|