Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2012
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 15,57g | Eiwit: 22,03g | Kolhy: 105,89g.
Ontbijt: orange juice, boiled egg, tomato, cucumber, Coffee. Lunch: hummus, bread. Snacks/Andere: Frozen Flavored Yogurt (Other Than Chocolate). meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi_M's Gewicht Geschiedenis
|